Здравствуйте! Меня зовут Наталья.Мне 51 год.Я мать двоих детей, бабушка 2 внуков.Работаю в торговой компании. С 35 лет я борюсь с лишним весом.Перепробовала множество диет, ПП,считала калории, ходила в тренажерный зал.Всё безуспешно. Однажды мне удалось сбросить 17кг. за 6 мес.,но ещё быстрее они ко мне вернулись, прихватив с собой ещё 5 кг. и кучу болячек дополнительных. Мучила постоянная бессонница, спала 2-3 часа, а иногда и этого не случалось.Были проблемы со спиной,с суставами.Ноги выкручивало так, казалось коленками назад, как у кузнечика. Домой,на пятый этаж ,поднималась с трудом,с остановками и передышками.В выходные меня сложно было уговорить куда-нибудь сходить,т.к. всё время чувствовала себя уставшей и разбитой. Настроение чаще всего было ужасное, хотя раньше я всегда была весёлой хохотушкой. В октябре 2019 года меня пригласили учавствовать в Марафоне стройности. Я сразу согласилась. А вдруг получится! Стала есть продукт, ходить в клуб. Мой результат за пять месяцев - 25 кг. Настроение отличное! Самочувствие тоже! Энергии море! Забыла про таблетки, про боли в коленях! Засыпаю и просыпаются с лёгкостью.Сплю 8-9 часов.Очень много хожу пешком.На 5 этаж не заползаю,а забегаю. Всё это благодаря моему любимому консультанту Леночке Иванчук!!

Теги других блогов: здоровье похудение мотивация