Ольга Шарунова, 39 лет. С детства всегда была с лишним весом. Во взрослом возрасте врачи говорили снижать вес, но не говорили как. Сидела на разных диетах: голодание, раздельное питание, белковая диета, но все это было не на долго, диеты заканчивались, кг возвращались обратно еще и с плюсом. Постепенно начались проблемы с самочувствием: усталость, сонливость, дискомфорт в животе, особенно после еды, голова как чугунная периодически, краснели и уставали глаза, *кружилась голова* , болела поясница, сухая кожа на руках и локтях. Пришла в клуб почти 2 года назад, когда вес был 115 кг. За первые 4 дня ушло 4 кг,не заметила как. Поэтому решила продолжать дальше. *За 3 мес -15 кг, 6 мес -22, за 9 мес-27кг .* И уже больше года Ольга вес удерживает. Но еще в процессе.
Было очень легко и комфортно снижать вес. С первого дня сразу пошла в марафон стройности: команда таких же людей с желанием улучшить свое самочувствие и скорректировать вес. Постоянная связь, контроль, мотивация и поддержка личного консультанта по питанию. И все получилось: улучшилось самочувствие: *появилась энергия, легкость, нормализовался сон, теперь просыпается до будильника в 6.30 утра, нормализовалось пищеварение,* сменила размер одежды с 58 на 50, стала ходить на тренировки, ведет активный образ жизни, энергии через край, по дому, на работе все успевает, позитивный настрой и хорошее настроение теперь всегда!
